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Mon programme coaching sans dégâts ! - 200 exercices à faire à la maison pan Bernadette de Gasquet

Caractéristiques

• Mon programme coaching sans dégâts ! - 200 exercices à faire à la maison
• Bernadette de Gasquet
• Nb. de pages: 207
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782501144216
• Editeur: Marabout
• Date de parution: 2019

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Meilleurs forums ebook télécharger des ebooks Mon programme coaching sans dégâts ! - 200 exercices à faire à la maison 9782501144216 par Bernadette de Gasquet en francais PDF

Overview

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200 exercices faciles et ludiques pour : Travailler chaque partie du corps - abdominaux, cuisses, fessiers jambes, dos, nuque, épaules... Améliorer les grandes fonctions - respiration, digestion, circulation... Renforcer le périnée dans ses multiples rôles...

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